No hay que dar pie a la ansiedad ni a las presiones. Para aprovechar de la mejor manera los meses de preparación que quedan para la PSU, hay que ordenarse, saber dónde buscar apoyo y evaluar en base a los objetivos propuestos. 

Se viene el segundo semestre, lo que pone muy nerviosos a quienes darán la PSU en diciembre. Pero no hay que dejar que la ansiedad se cuele en esta etapa. La clave está en enfrentar este periodo con orden, responsabilidad y una actitud positiva. 

 

Maribel González, psicóloga educacional y coach del Centro de Orientación Vocacional Proiectus, dice que, en estos momentos, los estudiantes debieran visualizar cuáles son las áreas que necesitan reforzar y con qué tipo de recursos cuentan, considerando el tiempo disponible, materiales de estudio y el apoyo de terceros.

A partir de esto, aconseja planificar un entrenamiento sistemático que les permita aumentar la familiaridad que tienen con la prueba. 
Para planificar, en primera instancia, manifiesta que es importante identificar cuáles son las metas y objetivos a los cuales se quiere llegar en este proceso. “Para esto, los estudiantes necesitan tener claridad acerca de sus intenciones al rendir la PSU, saber qué pruebas tienen que responder, los puntajes que necesitan para estudiar la carrera que esperan, etc. Enseguida, deben estimar los recursos y el tiempo que tienen de preparación, identificar los pasos a seguir, establecer las prioridades en estas actividades y finalmente, armar un plan trabajo calendarizado”, afirma.

Si se sienten dudas o poca confianza para planificar o estudiar solo, Maribel González, asegura que no hay que perder la calma, ya que es normal. Frente a esta situación, dice que es necesario recurrir a las distintas redes de apoyo con las cuales se cuenta. “En cuanto a las dudas de planificación, es necesario buscar apoyo en profesionales con experiencia que les brinden la orientación y las herramientas adecuadas. Entre ellos, los orientadores de los colegios u organizaciones externas que se dediquen a brindar este tipo de servicios. En cuanto a las dudas de materias específicas, ojalá contar con alguien que sea especialista en el tema, si no, recurrir a personas que ya han pasado por el mismo proceso”.