A pesar de su aparente fortaleza, los pies son de las zonas frágiles de nuestro cuerpo y las que menos cuidamos, sobre todo en la época del año en que más debieran lucirse. Y es que no sólo deben soportar en forma constante el peso de todo nuestro cuerpo, sino que además cuando se acerca el verano, están en contacto directo con el polvo, la arena, el sol y otros factores que los resecan y deterioran.
Pero no todo está perdido; pueden convertirse en una de las zonas más envidiables si aprendes a cuidarlos y sacas provecho de las decenas de tratamientos que te ayudan a mimarlos desde el tobillo hasta la punta de los dedos. Y es que el cuidado de los pies parece estar cobrando cada vez más valor estético, y la tradicional pedicure ha alcanzado la categoría de terapia de relajo y bienestar. Spa de pies, baños de leche y parafina, uñas decoradas con flores secas, masajes con aceites esenciales y aromaterapéuticos. Estos son algunos de los nuevos tratamientos para tus pies:
De manos a pies (Living Full Pies): A la pedicure tradicional suman el fortalecimiento de las uñas a través de la aplicación de calcio y regulador de pH. La sesión se inicia con el trabajo de pedicure, limado de uñas y repujado de cutículas, y luego se aplican aceites especiales para hidratarlalas. Después se exfolia todo el pie y se los sumerge en un baño de parafina caliente, se envuelven y se dejan reposar por 15 minutos. Para terminar, el esmaltado y un minimasaje en todo el pie. El tratamiento completo demora una hora. Valor, $10.000. También se ofrecen masajes de relajación para pies, duran 20 minutos y son realizados por especialistas en reflexología. Valor, $8.000. El Rodeo 13.129, local 106, La Dehesa. Teléfono 494 5213. Atención de lunes a sábado, de 10:00 a 20:00 horas.
| Cuidarlos en la casa |
A pesar de lo placentero de estos tratamientos, no basta para mantener los pies impecables. Es necesario prolongar los resultados con rutinas de cuidado diarias basadas en un par de gestos básicos: exfoliación e hidratación.
Al exfoliar la piel se eliminan las células muertas o dañadas y las impurezas que se acumulan en la superficie de la piel. Cuando éstas no se retiran la piel se vuelve áspera y opaca, por eso la recomendación es exfoliar los pies una vez a la semana.
Tal como se hace con la piel de la cara, la de los pies también debe hidratarse a diario. Si bien la epidermis de los pies se ve bastante más resistente, lo cierto es que se fragiliza rápido con la agresión de agentes externos, sobre todo si no se cuida como se debe. Entonces es imprescindible hidratarlos a diario, para lo cual existen cremas especiales para los pies, que contienen más emolientes y ayudan a reforzar el film hidrolipídico que nos protege del exterior. Cuando los pies están muy resecos hay que aplicar crema con generosidad en la noche, aun cuando no se absorba toda, y dormir con calcetines de algodón.
El cuidado de los pies también implica el de las uñas, y ahí el gesto básico es la pedicure. Se puede realizar en un centro especializado o en casa. Si se opta por un servicio profesional, debiera realizarse una vez al mes. Si se cuidan en la casa hay que seguir una rutina semanal. Se aconseja primero introducirlos en agua tibia durante cinco minutos, luego secar y cortar las uñas en forma cuadrada. Después, con la ayuda de una lima, se deben pulir los talones y las zonas en que la piel esté más seca.
Como gesto extra, y si la intención es relajarse al final del día, se aconseja sumergir los pies en un baño de agua tibia y sales aromáticas.
|
Súper Spa Feet (Hands & Company): En una hora prometen unos pies renovados con un tratamiento que incluye exfoliación e hidratación de la piel, más el trabajo de pedicure en uñas. El objetivo de exfoliar es eliminar las células muertas para lograr así un mejor efecto en el tratamiento posterior. Lo que sigue es crema humectante y un triple baño de parafina, enriquecida con queratina y colágeno, lo que asegura resultados inmediatos. Al retirar esta máscara se puede escoger entre 60 tonos de esmaltes. El tratamiento dura una hora. Valor, $8.800. Otro servicio recomendable es el Súper Fast 1, donde realizan manicure y pedicure en forma simultánea. Demora 40 minutos. Valor, $11.400. Isidora Goyenechea 3051, local 2. Teléfono 231 7434. Atención de lunes a sábado, de 9:00 a 21:00 horas.
The Perfect Spa Pedicure (Beberly Center Spa): Un programa de treinta minutos que incluye limpieza, masaje y esmaltado. Aquí los pies son sumergidos en una especie de jacuzzi con agua tibia y sales aromáticas que ayudan a descongestionar y relajar. Después de eso se realiza la pedicure, limado y pulido de uñas, y posterior exfoliación desde el tobillo hacia abajo. Para el final de la sesión se reserva un masaje con productos especiales que parte desde las rodillas y se trabaja hasta la punta del pie. Después de ese relajo se finaliza con el esmaltado de las uñas, que puede ser normal, francesa o con productos Chanel. Valor $7.500. Vitacura 9323. Teléfono 793 4428. Atención de lunes a sábado, de 10:00 a 20:00.
Aromapedicure (DQ Nails & Care): Se utilizan distintos aromas e ingredientes naturales con el fin de relajar los pies y brindar cuotas extras de hidratación y nutrición a la piel. El programa se inicia al sumergir los pies en agua tibia con sales descongestionantes, y luego de unos minutos se realiza la pedicure. Después viene una exfoliación profunda, y una vez la piel limpia se realiza un masaje relajante en el que se utiliza aceite de almendras, esencia de árbol de té y mejorana, esta última sustancia actúa como refrescante para el pie. Demora 45 minutos. Valor, $5.900. También se ofrece la pedicure celestial, donde los pies se sumergen en un baño de leche tibia y se termina con un masaje de bálsamo de lavanda. Valor, $6.500. San Crescente 94, Las Condes. Teléfono 334 0869. Atención de lunes a viernes, de 10:00 a 20:00. Sábado hasta las 15:00.
Súper pies y spa pies (A mano): Son los más recomendados para cuidar los pies cuando se descubren en verano. El primer tratamiento complementa el trabajo habitual de pedicure con un doble baño de parafina caliente para potenciar la hidratación y suavidad de los pies. Demora 45 minutos. Valor, $8.500. En el Spa Pies a lo anterior se suma la exfoliación de la piel y el uso de aceites hidratantes que se aplican desde la rodilla hacia abajo, mediante un masaje para favorecer su absorción. También hay servicios de Pedicure Express en tan sólo 15 minutos. Se realiza limado, hidratación y esmaltado. Valor, $4.500. En todos los servicios se realiza un masaje podal que ayuda a relajar pies cansados. Av. La Dehesa 1445. Teléfono 0 8232 1090. Líder Buenaventura, primer subterráneo. Teléfono 218 2506. Atención de lunes a domingo, de 9:00 a 21:00.
Reflexología (Bow Spa): En el pie están reflejados todos los órganos y sistemas del organismo, y lo que hace la reflexología al trabajar en determinados puntos del pie es prevenir y curar en forma no invasiva e inducir a la vez un estado de relajación profunda. La terapeuta podrá determinar qué órgano está inflamado o bajo de energía o dónde hay más sobrecarga de toxinas, y a partir de ello podrá desbloquear energías. En este tratamiento se utilizan aceites naturales y aromaterapéuticos, los que se escogen según el estado y necesidades de cada paciente. El masaje demora 45 minutos. Valor, $20.000. Las Tranqueras 1250, Vitacura. Teléfono 220 7751. Atención de lunes a viernes, de 9:00 a 20:00. Sábado hasta las 14:00.
Diseño de uñas (DBeauty Day Spa): Se ofrece lo último en técnicas de decoración de uñas para los pies. Desde la pedicure francesa con sellado permanente, la que dura cerca de un mes y medio, hasta la pedicure con gel permanente para endurecer y fortalecer las uñas. Destaca la decoración de uñas con flores secas y/o con brillantes para la noche. También se utilizan perlas y dibujos hechos a mano. Valor, $1.000 las flores secas y $500 los brillantes. El valor es por uña decorada. Av. Las Condes 8080. Teléfono 793 4897. Atención de lunes a viernes, de 9:00 a 20:00.
