Una buena nutrición, tomar abundante agua, descansar, hacer ejercicios para liberar toxinas y bajar el estrés, y sobre todo, cepillarse diariamente son algunos de los cuidados que contribuirían a tener un cabello sano y reluciente.
La imagen de una mujer frente a un tocador cepillando su cabellera puede parecer pasada de moda, pero ese cuidado es una práctica muy efectiva para mantener la vitalidad del cabello. “En las mañanas servirá para lubricarlo con la misma grasa que secreta por la raíz y activar la circulación del cuero cabelludo. En las noches, eliminará el polvo y residuos de los productos usados para peinar”, explica la estilista Verónica Venegas.
A la hora de elegir un cepillo, la experta recomienda usar modelos con cerdas de seda u otras fibras naturales, redondeadas en la punta y montadas sobre base de caucho. Además, tener dos. Uno, para cepillarse y otro, para limpiar, frotar y sacar las impurezas en la noche. Ambos deberán ser lavados al menos una vez a la semana.
Este cuidado por el cabello y el cuero cabelludo, que es la piel donde nace el cabello, también requiere una hidratación adecuada para estimular el crecimiento de nuevos y sanos pelos que evitarán su descamación y por ende, esas molestas picazones.
Para ello, es necesario ocupar productos específicos que cuiden e hidraten suavemente cada tipo de cabello, ya sea seco, graso o normal.
Si está dañado, lo aconsejable es ocupar productos con fórmulas intensivas que contengan vitamina B y queratina.
En tanto que para dar un buen tratamiento con tratamientos caseros existen varios secretos naturales, tan buenos como el Quillay y el Arrayán para fortalecer y darle brillo o la tisana de Ortiga para evitar su caída.
Para aumentar la lista de estas tradicionales recetas, acá van nuevas máscaras y lociones, libres de químicos, que podrán ser aplicadas los fines de semana o después del trabajo.
Para cabellos suaves y brillantes
Coco: Mezcla pulpa de una palta con leche de coco. Mantener por 15 min. Enjuagar.
Tomate: Preparar jugo de tomate y aplicarlos por 5 minutos. Enjuagar con abundante agua y champú.
Huevos: Batir 2 huevos enteros con 2 cucharadas de agua. Aplicar por 15 minutos al pelo recién lavado, masajeándolo. Lavar.
Miel: Unir una cucharadita de miel con 4 vasos de agua tibia. Usar como enjuague después de lavar.
Para cabellos secos
Palta: Licua la mitad de una palta, una cucharada de mayonesa, un huevo y dos cucharadas de aceite de sándalo o jojoba. Aplicar y dejar actuar por 20 minutos. Lavar.
Plátano: Mezclar 1 plátano maduro con 2 cucharaditas de aceite de semilla de uva. Aplicar la pasta masajeando el cuero cabelludo y dejarlo por 30 minutos. Lavar.
Aceite de Oliva: Calentar tres cucharadas de aceite de oliva (o más dependiendo del largo del cabello) y colocar sobre el cabello y puntas. Dejar por 20 minutos. Lavar.
Huevos: Colocar una yema de huevo, revolver y añadir de a poco una cucharada de aceite de oliva. Luego, incorporar jugo de un limón y continuar mezclando hasta lograr una preparación cremosa. Aplicar sobre el cabello húmedo y dejar por 20 minutos. Enjuagar.
Para cabellos grasos
Romero: Colocar hojas de romero, salvia y aceite de almendras en frasco, taparlo y dejarlo reposar por tres semanas. Luego, añadir una cucharada de Aloe Vera, en gel puro o 3 cm. de hoja pelada y limpia. Aplicarlo una vez listo antes de cada lavado.
Limón: Añadir antes del último lavado jugo de un limón.
Yogurt: Mezclar un envase de yogurt natural con un huevo y aplicar en el cabello sin humedecer. Dejar por 10 minutos. Enjuagar.
Aloe Vera: Junto con en el acondicionar mezclar en el momento un poco de Aloe para aplicar en el cabello por algunos minutos. Enjuagar.
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