Tabla de calorías
| Aceite de girasol 896 | Macarrones 349 |
| Aceite de oliva 895 | Mahonesa 729 |
| Aceitunas verdes 132 | Mandarinas 44 |
| Aceitunas negras 349 | Mango 55 |
| Acelgas 24 | Mantequilla 752 |
| Albaricoque 46 | Manzana, compota 78 |
| Albaricoque almíbar 72 | Margarina 724 |
| Alcachofas 50 | Mejillones 50 |
| Almendras 597 | Melocotón 40 |
| Arroz blanco cocido 105 | Melocotón en almíbar 70 |
| Atún en conserva 282 | Melón amarillo 52 |
| Avellanas 641 | Membrillo 39 |
| Azúcar 402 | Merluza 76 |
| Bacalao 72 | Mero 102 |
| Batido de cacao 53 | Miel 327 |
| Berenjenas 22 | Moras 39 |
| Biscuit 322 | Morcilla 402 |
| Bizcocho 409 | Mortadela 343 |
| Cacahuetes 569 | Naranja, zumo 11 |
| Calabacín 20 | Naranjas 43 |
| Caldo de carne 243 | Nata sin azúcar 116 |
| Caramelos comunes 386 | Natillas 93 |
| Caramelos de leche 395 | Néctar de pera 56 |
| Castañas 195 | Nectarinas 52 |
| Cebollas 34 | Nísperos 45 |
| Centeno en copos 309 | Nuez 668 |
| Cerdo, carne magra 110 | Palosanto,Caqui 70 |
| Cerdo, costillas 192 | Pan intergral 208 |
| Cerdo, filete 155 | Pan tostado blanco 260 |
| Cerdo, pie 192 | Pan de trigo blanco 240 |
| Cerdo, pierna 276 | Pasas de corinto 261 |
| Cerdo, solomillo 181 | Patatas chip 537 |
| Cerdo, cabeza 326 | Patatas asadas 120 |
| Cerezas 60 | Patatas fritas 262 |
| Ciruelas 50 | Patatas hervidas 69 |
| Coca-Cola 45 | Pato 225 |
| Coco 344 | Pavo 210 |
| Col repollo 21 | Pepino 12 |
| Coliflor 22 | Pera 47 |
| Conejo 150 | Perejil 61 |
| Confitura de cereza 252 | Pimiento 21 |
| Confitura de ciruela 240 | Piña 58 |
| Conf. de frambuesa 249 | Piñones 676 |
| Confitura de fresa 236 | Pistacho 600 |
| Confitura de naranja 241 | Plátano 80 |
| Copos de salvado 242 | Pollo asado 132 |
| Cordero, filete 130 | Puerros 27 |
| Cordero, magro 111 | Queso en lonchas 111 |
| Cordero, costillas 350 | Queso Camembert 380 |
| Cordero, lomo 193 | Rabanito 12 |
| Crema de leche 122 | Refrescos de fruta 50 |
| Crema de nata 380 | Remolacha roja 40 |
| Champiñones 16 | Rodaballo 83 |
| Champiñones en lata 11 | Salchichas 262 |
| Endivias 12 | Salchichón 517 |
| Ensalada de alubias 26 | Salmón 81 |
| Ensalada de apio 24 | Frankfurts 274 |
| Ensalada de cebolla 17 | Sandía 36 |
| Ensalada de col 33 | Sardinas 125 |
| Ensalada de maíz 29 | Seta 26 |
| Ensalada de pepinos 15 | Sopa pollo (sobre)295 |
| Ens. de pimientos 31 | Sopa carne (sobre)360 |
| Ens. de zanahorias 35 | Sopa de pollo 259 |
| Escarola 11 | Sorbete de frutas 81 |
| Espaguetis 364 | Tarta de limón 358 |
| Espárragos 7 | Ternera, bistec 296 |
| Espinacas 17 | Ternera, costilla 225 |
| Frambuesas 31 | Ternera, magro 106 |
| Fresas 32 | Ternera, c. picada 214 |
| Gall. de mantequilla 424 | Ternera, lomo 172 |
| Gambas 88 | Ternera, pierna 149 |
| Garbanzos 307 | Ternera, solomillo 115 |
| Gaseosa 48 | Tomate 16 |
| Guisantes 70 | Tomate concentrado 51 |
| Habas 311 | Tomate en conserva 20 |
| Helado de nata 211 | Tomate hervido 21 |
| Helado de vainilla 161 | Trucha 103 |
| Hígado 137 | Trufas 55 |
| Higos 59 | Uvas 74 |
| Huevos 158 | Verduras 52 |
| Jamón dulce 195 | Vino tinto 75 |
| Jamón curado 149 | Yogourt de leche 60 |
