Diversos estudios científicos han demostrado que sentirse solo o infeliz impulsa la liberación de sustancias asociadas con un envejecimiento más acelerado. Por esta razón, el psicólogo Manuel Ortiz señala que "las personas con peor salud mental, se enferman más, aumentan su probabilidad de presentar infecciones y enfermedades crónicas. Estas consecuencias tienen relación con el ritmo de envejecimiento".
En general las emociones negativas, por ejemplo: pensar constantemente en la soledad o estar triste, tienden a afectar la salud física de las personas. Esto es notoriamente percibido en los adultos mayores, pues la mente es la responsable de un envejecimiento acelerado y negativo.
De ahí la importancia de recuperar la interacción social que se perdió durante los años de pandemia, pues las relaciones con otros y la implementación de una mente llena de emociones positivas ayudan comprobadamente a un envejecimiento más pausado y sano.
En un nuevo Encuentros El Mercurio online, el psicólogo y doctor experto en psicología de la salud, actualmente director del doctorado en Psicología de la Universidad de la Frontera, Manuel Ortiz, estará dialogando junto al director de Investigación y del Doctorado en Ciencias del Desarrollo y Psicopatología de la UDD, Jaime Silva.
Encuentros El Mercurio online/ Miércoles 12 de octubre/ 18:30
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