Te entregamos algunos datos de lugares dónde puedes relajarte y enfrentar de mejor manera el fin de 2005.
Bronceado y relax
Acualina es un nuevo solárium que acaba de abrirse en Vitacura. Es un espacio que combina relax y bienestar con equipamiento de última generación para brindar un tono bronceado perfecto y natural.
Dónde: Nueva Costanera 4115, Vitacura.
Cómo: 458 7889.
Cuánto: Programa por dos sesiones $14.000.
Etnobotánica y alimentación
"Alimentación, fuente de salud", "Desintoxicación; corrección de fallas y regeneración", "El sistema digestivo y su cuidado" y "Remedios y tratamientos naturistas" son algunas de las conferencias que dictará en Chile el doctor Keshava Bhat, prestigioso etnobotánico hindú dedicado a la enseñanza del naturismo, a partir del sábado 19 de noviembre y hasta el 6 de diciembre.
El médico, quien ha difundido sus conocimientos en países como Estados Unidos, Canadá, España, Francia e Italia, estudió en la Universidad de Madras, tiene un doctorado en botánica, y lo que busca es promover una mejora de la calidad de vida de las personas.
Dónde: Corporación Cultural de Las Condes, Nuestra Señora del Rosario 30 (Apoquindo alt. 6570).
Cómo: informaciones e inscripciones en ppmunita@adsl.tie.cl o en el teléfono 735 5228.
Cuánto: $15.000 por charla; $20.000 por día; $30.000 por dos días.
Espacio Índigo
Los sociólogos Juan Casassus y Cecilia Montero han creado un espacio de búsqueda y reflexión en donde se pueden encontrar una gran variedad de actividades para el cuerpo y para el alma, tales como meditación, yoga y Tai chi. Junto con esto, se puede disfrutar de sesiones de cine, música experimental, étnica y de sanación, además de cursos de educación emocional.
Dónde: San Juan de la Luz 4785, Ñuñoa.
Cómo: 326 5787.
Cuánto: $25.000 yoga mensual.
Novedades en el Centro Yoga La Dehesa
Eric Manquez, discípulo de Sri Swami Muktananda Maharaj, con más de 30 años de trayectoria en el mundo del yoga, maestro formador de profesores de Purna Yoga y Director de la Asociación Chilena de Yoga, se integra como profesor al CentroYoga La Dehesa.
Manquez introducirá a sus alumnos en el mundo del Purna Yoga, una disciplina donde se practican ejercicios corporales, respiratorios y de focalización de atención, para descubrir la naturaleza del Ser.
Los beneficios del Purna Yoga son múltiples, disminuye los niveles de estrés, tonifica y elonga la musculatura, aumenta la capacidad pulmonar, la concentración y también conserva la salud física, emocional y mental.
Además de clases regulares de yoga, Eric Manquez hará charlas y meditación los segundos viernes de cada mes en el mismo centro.
Dónde: centro Yoga La Dehesa, 216 0958, San Lucas 450.
Asumir la rabia
A punto de terminar el año, la Escuela Terapéutica Merecer, realizará un taller para descubrir las situaciones vividas durante el 2005, donde la rabia puede haber sido la causante de frustraciones y conflictos.
Se analizará el poder que tiene la rabia en el día a día y se entregarán pautas y técnicas para manejarla y transformarla en un impulso positivo para el 2006.
Dónde: Centro Cala, Dr. Carlos Charlín #1480, Providencia.
Cuándo: Domingo 4 de diciembre.
Cuánto: $ 10.000.
Cómo: 211 84 49, 333 37 84, 09- 084 20 67.
Más diosas
A fines de este mes y principios del próximo, continúan los talleres "Despertar de las diosas, arquetipos femeninos y ritos". Cada uno de ellos se inicia con técnicas de relajación, meditación, relato de sueños y conexión con la deidad que corresponde. Se realizan rituales e invocaciones a las diosas y se llama a los espíritus de los elementos y guías espirituales.
Dónde: Manuel Montt 682.
Cómo: 264 95 38 , 09- 872 91 83.
Cuándo: Lunes 28 de noviembre: la diosa Flora; lunes 5 de diciembre: la diosa Yemanya.
