Sí, es una ‘petit’ enciclopedia, pero realmente debiera ser un libro de velador.
La obra “Cuidados naturales para la mujer” de Txumari Alfaro debiera ser asumida como la guía obligatoria de cualquier mujer que desea tener una vida saludable o que desea poder hacer frente a algunos inconvenientes de la mejor forma posible.
De manera sencilla, pero muy documentada, el autor hace un interesante recorrido por diversos aspectos de la salud femenina como es su alimentación y las infaltables dietas o su ciclo fértil y sus complicaciones. Y en cada uno de sus interesantes capítulos entrega los métodos naturales con los cuales obtener los mejores resultados, ya sea para superar una dificultad o para prolongar la lozanía.
Por eso, no deja de sorprender que aquellas que sufren de permanentes dolores premenstruales debieran recurrir a bebidas de pipas de girasol, el cacao o el germen del trigo para mitigarlos.
O que para mejorar la tonicidad de la piel ubicada en la cadera, muslos y piernas se puede recurrir a un tónico realizado a base de aceite de uva, esencia de romero y lavanda (la receta exacta búscala en el libro).
Se agradece que Txumari Alfaro se diera el tiempo de generar un libro tan valioso para las mujeres, que muchas veces prefieran optar por caminos más naturales y orgánicos, para prolongar su belleza.
Porque, quien de nosotras sabía que las manchas de la piel que son poco relevantes podían ser combatidas con acetona o que las hojas de hiedra pueden ser la salvación ante la presencia de una celulitis indeseada.
Y que decir de los secretos para combatir las ojeras, un camino es usar el aceite de pétalos de rosa y otro, la manzana cocida.
Así, el cuidado de la piel, el cuello, las manos; las alergias, la ansiedad, la anorexia o el insomnio se presentan ante nosotras como algo no tan amenzante.
Dónde: en librerías, Ediciones B.
