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Gisele Bündchen hizo Kung-Fu para mantenerse en forma durante su embarazo

La brasileña admitió que esta técnica y la yoga la ayudaron a no engordar y llevar un embarazo saludable.

29 de Enero de 2010 | 08:56 | EFE

RÍO DE JANEIRO.- La modelo brasileña Gisele Bündchen no tuvo problemas para mantener la línea durante el embarazo de su primer hijo, Benjamín. Hoy confesó que sus técnicas para lograrlo fueron el kung-fu y la yoga, según publica el diario Folha de São Paulo.

La "top model" brasileña reveló que, durante la gestación, apenas engordó "un poco" y pudo continuar usando las mismas ropas de siempre "con pequeños ajustes" para cerrar las blusas a la altura de la barriga.

Además de las artes marciales, los secretos de la delgadísima modelo brasileña fueron una alimentación saludable y "meditación", según ella misma contó en una entrevista al periódico.

Bündchen dijo que ya está recuperando su forma de antes del embarazo a pesar de no haber vuelto a hacer ejercicios después del nacimiento de su hijo, el pasado 8 de diciembre, y señaló que ha contribuido el hecho de que engordó poco, que tuvo un parto natural y que le da el pecho a su bebé.

La modelo de 29 años afirmó que amamanta a su hijo cada dos o tres horas, lo que le ha impedido dormir mucho en este primer mes y medio después del parto, y la ha dejado "bastante cansada".