Así como la totalidad de los deportistas del Team Chile, el luchador nacional de origen cubano Yasmani Acosta se mantiene en cuarentena y continúa con sus rutina de ejercicios para no perder la forma física.
Sin embargo, no todo es entrenamiento. Acosta, reciente clasificado a los Juegos Olímpicos de Tokio, deja sus consejos para divertirse en este periodo de aislamiento. A continuación, su "Yo recomiendo en esta cuarentena".
Libros: Yo recomiendo leer "La Pareja de al lado", de Shari Lapeña. Lo recomiendo porque es una muy buena historia de suspenso que cuenta la historia de un bebé que desaparece. Es ideal para estos días de encierro.
Series: Recomiendo tres series: "La Casa de papel", "Vis a Vis" y "Vikingos". Son tres series distintas, pero que mezclan acción y son muy entretenidas para pasar el rato.
Videojuegos: Recomiendo entretenerse con videojuegos para aguantar el encierro. Tengo Play Station 4 y es entretenido jugar juegos online. Jugar GTA5 en línea es algo que recomiendo, es muy entretenido.
Ejercicios: En cuarentena recomiendo que la gente haga flexiones de brazo, abdominales y mancuernas, estas últimas ideales para manejar en una habitación.
