Onemi amplía alerta preventiva por ola de calor: Ya son seis las regiones afectadas
El Maule y Ñuble son las nuevas regiones afectadas, las que verán máximas que irán entre los 32 y 34 grados.
25 de Enero de 2019 | 11:34 | Redactado por Juan Undurraga, Emol
Por tercera vez en el año se sentirá una ola de calor
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SANTIAGO.- Esta mañana la Oficina Nacional de Emergencias del Ministerio del Interior (Onemi), amplió la alerta temprana preventiva por la ola de calor que afectará a varias regiones del país. A las ya anunciadas Coquimbo, Valparaíso, Metropolitana y de O'Higgins, se suman las del Maule y Ñuble.
Las alzas en estas dos últimas regiones comenzarán el sábado y bajarán el lunes, y las máximas irán desde los 32 a 34 grados. Se verán afectados tanto quienes estén en el sector valle y en la precordillera.
Las altas temperaturas fueron pronosticadas por la Dirección Meteorológica de Chile, quienes en el último mes han alertado de la presencia de tres olas de calor.
Para evitar sufrir algún tipo de inconveniente con el calor que se sentirá, el presidente de la Cruz Roja, Patricio Acosta entregó una serie de recomendaciones.
"Primero, es muy importante hidratarse bien durante todo el día, tomar abundante agua, pueden ser desde dos a tres litros diarios o más. Cada vez que yo tenga sed tomo agua, y solo agua, hay que evitar las bebidas gaseosas", indicó.
"Evitar las horas de mayor calor, por ejemplo, entre las 11:30 y las 17:30 horas evitar salir a hacer algún trámite, ir de visita a la casa de un amigo o alguna actividad deportiva, o hacerlo muy temprano en la mañana o más tarde de la hora que se recomienda", manifestó Acosta.
También se refirió a las dietas recomendables para estos días, señalando que "debe ser muy rica en líquidos, no en calorías, por lo tanto muchas ensaladas, frutas frescas, postres como helados o jaleas".
Además recomendó utilizar ropa holgada de colores claros, lentes de sol, gorros que cubran gran parte de la cabeza y un buen bloqueador solar, el que debe ser aplicado más de una vez al día.
Revisa el pronóstico del tiempo para las seis regiones afectadas
