Cuatro de cada diez chilenos dicen tener una calidad de sueño "muy mala"

"Hay una epidemia en el mundo de trastornos del sueño, pero pasa desapercibida", según Fernando Schifferli, neurólogo, miembro fundador de la Sociedad Chilena de Medicina del Sueño y director médico de Dormir.cl. Por eso Schifferli participó del estudio de Corpa Market Intelligence que identificó cómo durmieron hombres y mujeres, de entre 18 y 70 años, de todo Chile en 2020 (con 436 casos) y en 2023 (con 1.120 casos). Los resultados muestran que el 41% de los evaluados indicó que su calidad del sueño es "muy mala" en 2023; esto supone una baja respecto al 58% observado en 2020. Asimismo, sólo el 35% tarda 15 minutos o menos (más que el 30% de 2020) en quedarse dormido y el 27% demora entre 16 y 30 minutos en hacerlo (menos que el 31% de 2020).

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