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Este domingo se realiza el Maratón de Santiago 2022: Los consejos para tener en cuenta los días previos

Reducir la carga de entrenamiento, consumir abundante agua y realizar un buen trabajo de elongación son algunas de las sugerencias.

04 de Mayo de 2022 | 11:14 | Emol
Infografía: Juan Pablo Bravo, El Mercurio | Diseño y adaptación web: Johanna Mellado, Emol | Fuentes: Mario Muñoz, ACHS; Mauricio Ríos, UC; Hugo Marambio, Clínica Santa María | Contenido: C. González, El Mercurio. | Recursos: Flaticon y Anyrgb (Ver detalle)