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La peligrosa relación de la diabetes y la salud del corazón: Especialista aconseja cómo reducir los riesgos

Dentro de las principales causas de muerte de pacientes diabéticos se encuentran los problemas cardíacos. La diabetóloga de Clínica Alemana, Isabel Errázuriz, explicó cómo prevenirlos.

28 de Noviembre de 2019 | 11:53 | Por Camila Mardones, Emol
SANTIAGO.-Uno de los mayores riesgos de salud para los pacientes que padecen diabetes es desarrollar algún tipo de problema cardiovascular. Tanto es así, que las complicaciones en torno a la salud del corazón son la primera causa de morbimortalidad –muerte por enfermedad- en pacientes diabéticos.

Si bien todos los tipos de diabetes puede provocar complicaciones cardiovasculares o incrementar el riesgo de muerte prematura, los pacientes diabéticos tipo 2 son quienes se encuentran especialmente vulnerables ante los problemas al corazón.

La diabetóloga de Clínica Alemana, Isabel Errázuriz, explicó que esto se debe que estos pacientes son más propensos a desarrollar aterosclerosis, o “placas” en las paredes de los vasos sanguíneos.

“La producción de placas de colesterol en las paredes de las arterias ocasiona la obstrucción de la irrigación sanguínea. Entonces las placas pueden romperse y provocar la oclusión aguda de la arteria mediante un coágulo”, señaló.

La especialista del Centro de Nutrición y Diabetes de Clínica Alemana aseguró que el 70% de los pacientes que padecen diabetes tipo 2 “podría llegar a desarrollar una disminución de la irrigación sanguínea en las piernas, un ataque cerebro vascular o alguna enfermedad cardiaca como un infarto”.

Medidas de prevención y detección temprana

Para identificar los riesgos que tiene un paciente diabético de desarrollar enfermedades cardiovasculares ateroscleróticas, la persona debe consultar con un especialista quien analizará factores como: el historial de salud familiar; presencia de infarto al corazón previo a la diabetes; dolor en el pecho; molestias recurrentes al caminar; cantidad de años viviendo con diabetes y control metabólico.

“Además, se realiza un examen físico y evaluación nutricional; y también exámenes de laboratorio”, explicó la especialista y añadió que otros factores de riesgo son tener altos niveles de grasa en la sangre, sedentarismo, obesidad, hipertensión arterial y tabaquismo.

Respecto a la prevención, la diabetóloga aseguró que un gran apoyo son los fármacos que ayudan a reducir el colesterol. Sin embargo, también destacó que una parte importante son los cambios en el estilo de vida.

"Gran parte de los casos de diabetes y sus complicaciones podrían prevenirse manteniendo una dieta saludable, una actividad física regular y un peso corporal normal, además de evitar el consumo de tabaco", aseguró.

En ese sentido, algunas recomendaciones clave son realizar actividad física moderada o vigorosa como mínimo 150 minutos a la semana, practicar ejercicio día por medio y mantener una dieta saludable baja de grasas saturadas.

Para revisar más consejos revisa la entrevista completa.

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